添加日期:2019年12月7日 阅读:1544
阿胶固元膏是大众所接受的一款保健食品,具有调理身体、改变亚健康的功效,那么有没有知道阿胶固元膏的制作方法吗?阿胶固元膏有没有副作用?
一、阿胶固元膏的制作方法
材料
红枣1斤半,黑芝麻1斤,阿胶半斤,核桃1斤,黄酒2斤,冰糖半斤。
做法
1.把阿交弄碎放入食品加工机打成粉状。
2.芝麻洗净炒干再加工机里打碎。
3.核桃佳绞碎,红枣洗净去核绞碎,冰糖打成末。
4.所有料入在一个大盆里倒入黄酒搅拦均匀,盖上盖放大锅里隔水蒸,大火15分钟后改小火一个半小时,完全蒸透。
5.放凉后装在干净无水的瓶子里放在冰箱内保存。
二、阿胶固元膏的作用和功效
1、美容养颜作用:固元膏通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长时间服用可以使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
2、调经安胎作用:固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引发的月经不调,有益血调经作用。固元膏 可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对普遍胎元不固,胎动不安,乃至流产有很好的医治作用。
3、医治各种贫血:缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症高效。
4、增强机体免疫作用的作用:阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫作用。固元膏对年老体弱,久病体虚,易得感冒等体质降落者有较好的医治和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。
5、益智健脑作用:固元膏中含有的多种有效成份可以减缓学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有益于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小份子活性肽,能增强机体记忆力和提高辨认能力,有较强抗疲劳作用。
6、缓延衰老作用:阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物资,有显著抗衰老、延年益寿作用。
7、强筋健骨作用:固元膏补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
8、抗癌作用:实验视察发现固元膏对细胞免疫有双向调理作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻 抑肿瘤的产生中起到一定的作用。另外,阿胶有增进健康人淋巴细胞转化作用,同时,也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,用以辅助抗癌,可以使肿瘤生长减慢,症状 改良,生命**。在使用放疗、化疗时,使用固元膏,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
9、补钙作用:固元膏中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,增进钙的吸收和储存,改良体内钙平衡,可预防和医治骨质疏松。是中老年人保健中*为理想的补充剂。
三、阿胶固元膏的副作用
1、易火毒
有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置一段时间后,直至火毒自行消尽后,方可服用。陈阿胶是不会上火的,**解释说,《神农本草经》将阿胶列为上品,称久服轻身益气。
2、易消化不良
阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。 服用时要注意用量。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,*好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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